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Segunda à Sexta
5:30 às 22:00
Sábados
6:00 às 17:00
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Domingo, 15 de Fevereiro
Plano atualizado para esta semana
Em evolucao
Nivel: Iniciante0%
0 de 0 concluídosHipertrofia com condicionamento
Peito e triceps
Exercício
Exercício
Sem instruções para este exercício.
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| Treino | Dias | Exercícios | Tempo/sessão | Kcal/sessão | Criado em |
|---|
80.0 kg
Peso
80.0 kg
Altura
170 cm
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Visualização dos tipos de usuários no sistema
Número de usuários ativos e treinos realizados por dia
Evolução do número de usuários ao longo dos meses
Distribuição de alunos ativos, desabilitados e online
| Nome | Telefone | Função | Status | Ações | Criado em |
|---|
| ID | Título | Aluno | Instrutor | Criado em | Ações |
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Biblioteca completa com status, visualização e edição dos exercícios.
| ID | Exercício | Grupo | Identificação | Status | Padrão | Ações | Criado em |
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Pedidos de reset de senha e chamados de ajuda enviados pelos usuários.
| ID | Tipo | Solicitante | Assunto | Status | Criado em | Ações |
|---|
Atualize foto, nome, função e descrição dos profissionais exibidos na página principal.
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Exercício
Exercicio
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